Czego nie jeść w ciąży? Część 2 – wysokie dawki witaminy A
|

Czego nie jeść w ciąży? Część 2 – wysokie dawki witaminy A

Z poprzedniego artykułu dowiedziałaś się jakich produktów unikać ze względu na ryzyko zakażenia. A jeśli jednak jeszcze go nie czytałaś znajdziesz go tutaj. Słyszałaś też na pewno, że w ciąży nie wolno jeść wątróbki. Ale czy wiesz dlaczego? Wysokie dawki witaminy A Wysoka zawartość witaminy A – może być teratogenna, czyli szkodliwa dla płodu. Nie…

Czego nie jeść w ciąży? Część 1 – ryzyko zakażenia.
|

Czego nie jeść w ciąży? Część 1 – ryzyko zakażenia.

„Wzięli i nawymyślali, co nie chcę zjeść, to nie mogę”. „W tej ciąży to nic nie wolno.” „ Oj tam a moja mama jadła i nic jej nie było”  – wiele z takich wypowiedzi już słyszałam. Jak to jest z tymi zakazanymi pokarmami? Co wolno a czego nie wolno? I co zrobić gdy tak strasznie…

Bezpieczna Wielkanoc dla dziecka i przyszłej mamy
||

Bezpieczna Wielkanoc dla dziecka i przyszłej mamy

Święta Wielkanocne niezależnie od wyznania to dla nas rodzinny czas. Jednak podczas świąt chętniej i miej refleksyjnie sięgamy po świąteczne smakołyki, chętniej dzielimy się też nimi z dziećmi. Tracimy czujność i nie zastanawiamy się, czy dana potrawa jest bezpieczna dla ciężarnej lub małego dziecka. Dla zdrowej dorosłej osoby takie dywagacje nie mają żadnego sensu, ale…